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제목	아로니아의 효능에대하여

이름	안영진

작성일	16-04-07 13:42	조회	829

첫번째로 아로니아는 항산화작용을 도와줍니다. 지구상의 모든 과일 중 안토시아닌을 가장 많이 함유하고 있기 때문에 풍부한 항산화성분이 들어있답니다. 안토시아닌은 열에 약해 생즙을 먹어야 효능이 있다고 해요! 두번째로는 아로니아에 함유된 안토시아닌 성분이 로돕신 합성을 도와 시력 및 백내장 개선에 효과적이라고해요~ 세번째로는 체내 염증의 수치를 낮춰주는 항염증 작용을 통해 염증을 완화시켜준답니다! 네번째로는 피부를 늙게하는 활성산소를 제거하고 콜라겐을 합성시켜서 피부탄력을 높여주기때문에 미용에도 효과적입니다.

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