2024년 05월 02일 목요일
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노화방지
복숭아는 비타민C보다 항산화 작용이 더 크고 활성산소의
생성을 억제시켜 노화방지에 도움을 준다.
피로회복에 탁월한 효능
복숭아의과육은 필수 아미노산을 함유하고 있어 펩틴과
비타민 유기산이 풍부하다.
복숭아는 피로회복에 탁월한 효과를 보여준다.
복숭아는 미백효과 및 혈액순환 촉진
풍부한 펩틴 성분을 함유 하고 있는 복숭아는 변비를
없애주고 유기산과 비타민 성분은 혈액순환을 돕와 준다.
또 해독작용과 피로회복 면력기능을 강화시켜준다.
숙취해소 및 니코틴 제거 해준다.
많은 아스파라긴산을 함유하고 있는 복숭아는 숙취해소에
효과적이고 복숭아의 신맛을 내는 구연산 사과산 주석산
성분은 니코틴제거에 효과적이다.
특히 흡연자들에게 좋은 과일이라고 할 수 있다.
체질개선 및 항암효과
복숭아는 산성화된 체질을 개선시켜 초조함과 불면증을
감소시켜준다.
복숭아의 떫은맛을 내는 폴리페놀 성분은 아민화합물과
아질산이 반응해 발암물질인 니트로스 아민의 생성을
억제해 항암작용에 도움을 준다.
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