1. 장어의 효능 - 위장보호
첫번째 장어 효능은 위장보호인데
각종 비타민과 무기질이 소화작용을 돕고
위장점막을 보호하는데 효과가 있다고 한다.
2. 장어 효능 - 혈액순환
두번째 장어의 효능은 혈액순환인데
불포화지방산이 풍부한 장어는 혈중 콜레스테롤을 낮추고
노폐물제거에 뛰어나 혈액순환을 도와주는데,
각종 성인병예방에도 좋다고한다.
3. 장어의 효능 - 피부미용
세번째 장어 효능은 피부미용인데
레티놀 성분과 각종 비타민이 모세혈관을 건강하게 하고
피부미용과 노화방지에 아주 탁월하다고 한다.
4. 장어 효능 - 시력회복
네번째 장어의 효능으로 시력회복이 있는데
비타민 A가 야맹증과 안구관련 질환에 좋아서
눈 건강과 시력회복에 아주 좋다고 한다.
5. 장어의 효능 - 정력향상
마지막 장어 효능으로 정력향상이 있는데
대표적인 효능으로 많은 사람들이 알고있는 효능이다.
불포화지방산과 단백질, 뮤신, 각종 비타민과 무기질등이 풍부해
정력향상과 기력회복에 아주 좋다.
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